Manampy ny namana iray miresaka momba ny famonoan-tena

Amin'ny maha-zatovo anao, ny fananana namana mikasa ny hamono tena dia mety hampatahotra tokoa. Mety hanandrana hianiana anao amin'ny tsiambaratelo ny namanao fa aza manefa izany fampanantenanao izany. Ny zavatra tsara indrindra azonao atao ho an'ny namanao dia ny miteny amin'ny olon-dehibe atokisana. Raha nilaza taminao ny namanao fa mieritreritra ny hamono tena izy dia hevero ho antso vonjy. Ny namanao dia mila miresaka amin'ny matihanina amin'ny torohevitra.

Fantatrao ve fa ny ankamaroan'ny olona manaraka ny famonoan-tena dia tsy te ho faty? Tsy mahafantatra fomba hafa hanajanonana ny fanaintainana fotsiny izy ireo. Azonao atao ny manampy ny namanao amin'ny fanatonana fanampiana amin'ny olon-dehibe atokisana, mpampianatra, na mpanolo-tsaina any an-tsekoly. Ireo mpanolotsaina any an-tsekoly dia matihanina voaofana izay hanampy ny namanao hahazo ny fanampiana ara-pahasalamana ilainy.

Raha milaza aminao ny namanao fa mieritreritra ny hamono tena amin'ny alàlan'ny telefaona na fandefasana hafatra izy dia antsoy ny 911 ary ampahafantaro ny olon-dehibe eo noho eo. Raha irery ao an-trano ny namanao dia tazomy amin'ny telefaona izy ary miantso olon-kafa 911. Mety hampatahotra tokoa ny mitokana ary mamela ny saina hirenireny. Izany no antony maha-zava-dehibe ny fahazoana olona handeha ho any amin'ny namanao ASAP. Aza miandry.

Indraindray ianao mety miahiahy fa mieritreritra hamono tena ny namanao, saingy tsy azonao antoka izay holazainao. Aleo atrehana: tsy mora ny resaka resahina. Angamba ianao mieritreritra raha miresaka momba ny famonoan-tena dia hahatonga ny namanao hanaraka izany. Raha izany dia aza manahy; angano iraisana io. Ny firesahana ny famonoan-tena dia tsy antony.

Matetika, ny olona izay mieritreritra famonoan-tena te Vonjeo. Eritrereto izany - eritreritra maizina sy mampatahotra entin'ny namanao ireo. Indraindray ny famelana azy ireo hiresaka momba azy ireo dia mahatonga azy hahatsapa ho salama kokoa. Ka raha miahiahy ianao fa mieritreritra hamono tena ny namanao dia mandrosoa manontany. Ny fanatonana ny namanao dia hampahafantatra azy fa eo ianao ary ny tena zava-dehibe dia hoe miahy ianao.

Mampiseho famantarana iray ve ny namanao?

Tsy fahita firy ho an'ny olona ny manana ny sasany amin'ireo famantarana ireo amin'ny fotoana iray amin'ny fiainany, fa ny olona mieritreritra ny hamono tena dia miaina azy ireo matetika kokoa.

• fiovan'ny fahazarana mihinana sy matory
• fisintahana avy amin'ny namana sy fianakaviana
• misintona ireo hetsika nankafizinao taloha
• fizarana mipoaka
• fihetsika manintona sy mitondra loza
• fampiasana zava-mahadomelina sy alikaola
• tsy fidiovana manokana
• fiovana amin'ny toetra
• fahasarotana mifantoka
• fihenan'ny asa akademika
• soritr'aretina mampihena ny aretina (aretin-kibo, aretin'andoha, havizanana sns.)

Ny namana iray izay mieritreritra ny hamono tena dia mety:

• mametraha tena be, na miresaka matetika momba ny maha-olona ratsy fanahy anao
• milaza zavatra toy ny: "Tsy ho eo intsony intsony aho." "Tsy ho ela dia ho tsara daholo ny zava-drehetra." "Enga anie ka maty aho." "Tsy ilaina izany — maninona no andramana?" "Aleo maty aho." "Tsy misy ilana azy ny fiainana."
• omeo ny zavatra tianao indrindra, atsipazo ireo kojakoja ilaina manokana, manadio sy mandrindra fananana, sns.
• lasa faly be loatra rehefa avy kivy
• manana hallucination hafahafa na eritreritra hafahafa

Raha nanantona anao ny namanao dia aza manahy izay holazaina; ny famihinana dia afaka mandeha lavitra. Nisy antony nilaza taminao ny namanao; matoky anao izy. Meteza hamporisika ary ampahafantaro ny namanao fa hihatsara ny raharaha. Ampahafantaro ny namanao fa mikarakara fatratra ny fiarovana azy ianao. Ampio hifandray amin'ny olon-dehibe hafa ny namanao. Ireo olona ireo dia afaka manampy amin'ny fikarohana ny matihanina amin'ny namanao izay afaka manampy.

Na dia zava-dehibe aza ny fanampiana ny namanao dia toy izany koa ny fikarakaranao ny tenanao. Aza mitondra ny lanjan'ireo fihetseham-pon'ny namanao eo an-tsorokao; handanja anao izy ireo. Tsy tompon'andraikitra amin'ny fahasambaran'ny namanao ianao, ary tsy tompon'andraikitra amin'ny fanapahan-keviny. Ny fomba tsara indrindra hanampiana ny namanao dia ny fahitana fifandanjana mety eo amin'ny fikarakarana sy fikarakarana izay ilainao manokana.