"Inona no maha samy hafa ny fitsaboana noho ny firesahana amin'i Neny na i Dada?"

Votoatiny

• Hevi-dehibe
• Miresaka amin'ireo namana na mpianakavinao
• Miresaka amin'ny Therapist
• Famakiana tena ilaina amin'ny fitsaboana
• Fitsaboana mandeha an-tongotra

Hevi-dehibe

• Ny firesahana amin'ny olon-tianao sy ny mpitsabo dia mety samy ho sitrana avokoa, fa noho ny antony samihafa.
• Ny namana sy ny mpianakavy dia mety miandany, manome fanelingelenana, mizara ny heviny ary manome fiononana ara-batana.
• Ireo mpitsabo dia afaka manampy ny marary hanova ny fahitany ny tenany, hahita lamina tsy manampy ary hampivelatra ny fahaizany miatrika.

Matetika ny mpitsabo dia apetraka amin'ity fanontaniana ity: Inona no mahasamihafa ny fitsaboana noho ny miresaka amin'ny reny, dada na namana akaiky?

Fanontaniana tsara izany; rehefa dinihina tokoa, ny firesahana amin'ny namana akaiky dia afaka mampiseho amintsika ny fahitany ny toe-javatra misy antsika ary manokatra ny fahafaha-manao ho antsika, safidy tsy noeritreretinay. Ny miresaka amin'ny olona iray ao amin'ny fianakavianay dia mety hampionona sy hanome toky. Ireo resaka roa ireo dia azo raisina ho fitsaboana satria manome zavatra ilaintsika izy ireo ary mampiala antsika amin'ny toe-pihetseham-po iray mankany amin'ny iray hafa.

Miresaka amin'ireo namana na mpianakavinao

Ny namantsika na olona ao amin'ny fianakaviantsika dia manana fahalalana akaiky antsika, izay hanampy azy ireo hahatakatra antsika amin'ny toe-javatra misy ny fifandraisana misy amin'izy ireo. Izy ireo dia hieritreritra momba ny zavatra fantany momba antsika ary hanana hevitra miorina amin'ny fomba mahazatra antsika amin'ny fiainana. Azo inoana koa fa hifanerasera amin'ny mpiara-miasa amintsika, ny zanatsika na ny namantsika izy ireo ary hanana fifandraisana amin'ny tontolontsika amin'ny sehatra ara-tsosialy na matihanina. Noho io antony io dia mety:

• Raiso ny lafiny: Matetika ny olona miandany. Miorina amin'ny zavatra fantatr'izy ireo momba antsika sy ny karazana fifandraisana misy antsika izany.
• Placate us: Miahy antsika ny namantsika sy ny fianakaviantsika ary tsy te-hahita antsika maratra na mampihetsi-po. Ny filazanao amintsika fa ho tsara ny zava-drehetra na betsaka ny trondro ao an-dranomasina, dia natao hahatsapa ho tsara kokoa sy hampirisika antsika hanana saina madio sy falifaly kokoa.
• Avadiho ny resaka: Mety ho hitan'izy ireo fa tsy mahazo aina ny mijery ilay lohahevitra tokony horesahintsika ary te hamily ny resaka amin'ny zavatra mora kokoa izy ireo.
• Manelingelina anay: Tahaka ny ataon'ny ray aman-dreny amin'ny zanaka rehefa malahelo izy ireo, ny namantsika sy ny fianakaviantsika dia mety te hanelingelina antsika hampifaly antsika.
• Ampitahao amin'ny hafa ny tantarantsika: Mety hahafantatra olona efa niaina zavatra nitovy tamin'izany izy ireo. Tian'izy ireo hambara amintsika ny zava-nitranga tamin'izy ireo sy ny fomba niatrehan'izy ireo.
• Lazao anay ny hevitr'izy ireo: Raha mandalo fotoan-tsarotra isika, dia mety hanome sosokevitra ny amin'izay hataon'izy ireo na ny fomba hanatsarana ny toe-javatra iainan'izy ireo.
• Omeo fampiononana izahay: Ny famihinana fikasana tsara avy amin'ny olona atokisantsika sy tsapantsika ho akaiky azy dia mety hahatonga ny fanamby ho mora tanterahina.

Mazava ho azy, ny ankabeazan'ny fotoana izany rehetra izany dia izay no tadiavintsika ary ireo hetsika ireo dia mety hahatonga antsika hanakaiky kokoa na hanamafy ny fifandraisana amin'ny fifandraisantsika.

Na izany aza, misy fotoana izay tsy ampy fotsiny ity ary hitantsika fa miodina amin'ny faribolana ny eritreritsika, tsy te-hihaino ny tantaran'ny fahombiazan'ny olona mahery fo hafa isika na handray ny torohevitra atolotra. Angamba ilay plastera miraikitra ara-pihetseham-po na ara-tsaina taloha izay niasa dia very ny fametahana ary tsy afaka mitazona izay manelingelina antsika intsony isika. Na dia manao izay tsara indrindra vitany aza ny sakaizantsika sy ny fianakaviantsika, ny resaka azontsika atao miaraka amin'izy ireo dia toa manadino ny hevitra na tsy mamindra ireo fanamby atrehantsika.

Miresaka amin'ny Therapist

Ny resaka ataontsika amin'ny fitsaboana dia mandeha lalindalina kokoa noho ny resaka rehetra ataontsika ivelan'ny fitsaboana. Ny mpitsabo iray dia tsy hampiasa ny paikady etsy ambony; Fa kosa, hizaha ny zavatra niainantsika izy ireo amin'ny fangoraham-po sy fiaraha-miory, liana amin'ny momba antsika sy ny fahitantsika ny fiainana sy ny toe-javatra hitantsika fa misy antsika.

Amin'ny fitsaboana, eo afovoan'ny resaka isika ary tsy hiova izany; tsy misy lohahevitra hafa hiditra mba hanelingelina antsika na ilay mpitsabo tsy hifantoka amin'ny zava-mitranga ho antsika. Ny therapists dia zarina ho malemy fanahy na dia tapa-kevitra amin'ny fampiesonana ny eritreritra sy ny fihetseham-po aza, nefa tsy mametraka ny zavatra niainany na ny heviny manokana.

Ny mpitsabo anay dia tsy hahalala anay afa-tsy amin'ny fahafahany ho mpanjifany, izay manafaka azy ireo hizaha ny zavatra niainantsika tamin'ny fomba mety ho sarotra loatra amin'ny karazana fifandraisana hafa. Io no ahafahan'izy ireo tsy miandany; izy ireo dia afaka mahita antsika sy ny zavatra niainantsika toa ny mpandinika mijery lalao an-tsehatra.

Hihantsy ny zavatra inoantsika sy ny soatoavintsika ireo mpitsabo, avelantsika ho hitantsika ny fiantraikan'ny fiheverantsika antsika. Io dia hahafahantsika mahita safidy amin'ny fiainana, mba hahafahantsika manova ny eritreritra sy ny fitondran-tena izay tsy manompo antsika intsony, na izay mahatonga ny fiainantsika na ny zavatra niainantsika ho toa tolona.

Noho ny fiofanan'izy ireo amin'ny teôria sy ny fitsabahana, ny mpitsabo dia nampitombo fahaiza-manao hanampy antsika:

• Hafa ny fahitantsika ny tenantsika
• Jereo ireo eritreritra sy fihetsika ratsy tsy fantatsika
• Mampivoatra ny fahatokis-tenantsika sy ny fahatokisantsika tena
• Safidy mahita izay mety tsy fantatsika teo aloha
• Ovao ny fahalalantsika an'izao tontolo izao sy ny fomba itondrantsika azy
• Mampivoatra ny fahaizantsika miatrika sy miaritra
• Mamiratra hazavana momba ireo loharano izay tsy tsapanay fa nanananay

Famakiana tena ilaina amin'ny fitsaboana

Fitsaboana mandeha an-tongotra