Misy toetran'ny olona tezitra ve?

Amin'izao vanim-potoanan'ny psikolojia pop-antsika izao, rehefa mazoto ny handeha amin'ny Internet ny mpiray tsikombakomba amin'ny aretina hafa, dia anontaniako foana ny momba ilay toetra tezitra. ”

Ny neototicism dia toetra iray fa tsy fahatezerana. Rehefa tsy misy afa-tsy ny lafiny neuroticism - fahasosorana, fitsiriritana, fialonana, fahatsapana ho meloka, fahatsapana fahaketrahana, fanirery tsiny amin'ny tenany na amin'ny hafa, miteraka fahatezerana ve izy ireo. Ny blame dia mekanika miatrika ady fa tsy toetra amam-panahy.

Na dia tsy misy "toetra mampahatezitra" aza, ireto fihetsika sy fomba fanao manaraka ireto dia mifandraika amin'ny fahatezerana maharitra sy lolom-po.

jo

Ny zoko sy ny tombontsoako dia ambony noho ny an'ny olon-kafa. Amin'ny fifandraisana, ny zoko hahazo izay tadiaviko dia manolo ny zonao tsy hanome ahy izay tadiaviko.

Mifantoha amin'ny zavatra tsy voafehin'ny tena manokana

Eo amin'ny fifamoivoizana dia mifantoka amin'ny fomba tokony hamolavolana ny làlambe izy ireo, ny fomba tokony nampifanarahana ny jiro, ary ny fomba fitondrana fiara hafa. Amin'ny fifandraisana dia mifantoka amin'ny fanodikodinana ny fitondran-tena sy ny toetran'ny mpiara-miasa izy ireo.

Fanaraha-maso ivelany ny fihetsem-po

Miezaka mifehy ny fihetsem-pony izy ireo amin'ny fifehezana ny tontolo iainany.

Tsy eo amin'ny tontolo iainana ny fihetsem-po. Ao amintsika ny fihetsem-po, ary eo no tokony hifehezana azy ireo.

Toerana fanaraha-maso ivelany

Mino izy ireo fa ny fiadanany, ny anjarany tokoa, dia fehezin'ny hery matanjaka ivelan'ny tena, ary manameloka azy ireo, tsy handray izany izy ireo.

Ny fandavana tsy hahita fomba fijery hafa

Hitan'izy ireo fa fandrahonana ny ego ny fomba fijery samihafa.

Fandeferana ambany amin'ny tsy fahazoana aina

Ny tsy fahazoana aina dia matetika vokatry ny harem-batana ambany - reraka, noana, tsy ampy torimaso. Mampifangaro ny tsy mahazo aina izy ireo amin'ny sazy tsy ara-drariny. Toy ny zazakely maro, ny tsy fahazoana aina dia mivadika fahatezerana haingana.

Fandeferana ambany amin'ny tsy mazava

tokoa dia fientanam-po fa tsy fanjakana ara-tsaina. Mba hahatsapantsika antoka fa tsy maintsy feranay ny habetsaky ny fampahalalana karakaraintsika. Ny tsy fahazotoana dia mitaky fanodinana vaovao misimisy kokoa, izay hitan'izy ireo fa loza mitatao amin'ny ego izany.

Mifantoha amin'ny tsiny

Miahiahy kokoa izy ireo amin'ny famelana lesoka amin'ny olana noho ny famahana azy ireo. Izany dia mahatonga azy ireo tsy hanan-kery hanatsara ny zavatra niainany.

Ireo izay omen'izy ireo tsiny dia maimaimpoana ao an-dohany ary manjaka amin'ny eritreriny sy ny fihetseham-pony.

Ego marefo

Ny hatezerana dia nivoatra tamin'ny biby mampinono ho fihetsem-po miaro. Mila fahitana fahalemena miampy fandrahonana izany. Arakaraky ny maha-marefo kokoa antsika no ahitantsika ny loza mitatao. (Ny biby maratra sy mosarena dia mety masiaka loatra.) Amin'ny vanim-potoana maoderina, ny fandrahonana hitantsika dia saika ny ego ihany.

Ny heverina fa filàna fiarovana be dia be dia manalefaka ny fahatsapana ny tena, mahatonga azy io hihetsika, fa tsy hihetsika, hikatsaka fahatsapana hery vetivety amin'ny alàlan'ny adrenalinin'ny fahatezerana, fa tsy hiasa ho an'ny tombontsoa maharitra. Rehefa ny tombontsoan'ny olona tezitra no lasa tombontsoany maharitra, matetika tsy nahy izany.

Tsy misy iray amin'ireo voalaza etsy ambony ireo. Ireo voalaza etsy ambony ireo dia fahazarana sy fihetsika ianarana avokoa. Tsy toy ny toetra amam-panahy, ny fahazarana sy ny toetra no mora miova, miaraka amin'ny fampiharana.

Afaka mianatra manatsara kokoa isika fa tsy manome tsiny. Amin'ny fifandraisana, afaka mianatra fahitana masolavitra isika - ny fahaizana mahita ny fomba fijery roa miaraka - fa tsy manambany ny fomba fijery hafa.

Ao amin'ny fifandraisan'ny mpianakavy dia afaka mianatra fihenan-tena feno fangorahana isika - mijoro miaro ny zontsika sy ny safidintsika, sady manaja ny zony, ny safidintsika ary ny fahalemen'ny olon-tiantsika.