Mey! Fantatrao ve ny dikan'izany?

Inona ny volana fampahafantarana ny fahasalamana ara-tsaina?

Ny volana fanentanana momba ny fahasalamana ara-tsaina dia voamarina tamin'ny volana Mey hatramin'ny 1949. Tany am-boalohany dia notondroin'ny Mental Health America. Niorina tamin'ny 1919 avy amin'i Clifford W. Beers, Mental Health America no fikambanana tsy miankina amin'ny firenena izay miankina amin'ny vondrom-piarahamonina natokana hiatrehana ny filan'ireo miaina miaraka amin'ny aretin-tsaina sy hampiroborobo ny fahasalaman'ny saina amerikana rehetra. Mandritra ny volana Mey, fikambanana, vondrona ary olon-tsotra no manao fampielezan-kevitra izay natao hanentanana ny saina sy hampianatra ny besinimaro momba ny toe-pahasalamana ara-tsaina.

Fa maninona no ilaintsika akory ny volana fampahafantarana ny fahasalamana ara-tsaina?

Na dia aretina ara-pahasalamana aza ny aretina ara-tsaina dia misy ny tsy fitoviana eo amin'ny olana ara-batana sy ara-tsaina izay mahatonga ny maro hihevitra ny olana ara-pahasalamana ho kely kokoa. Ohatra, ny aretina ara-batana matetika dia misy soritr'aretina sy fikarohana izay azo tsapain-tanana kokoa raha ampitahaina amin'ny aretin-tsaina. Ny olona iray mitondra ny trondro dia mety misy fizahana havokavoka tsy ara-dalàna, ary ny olona voan'ny lalan-dra dia mety ho mararin'ny paralysisa, tsy fitenenana miteny na izay tsy fahampiana miharihary. Toy izany koa, aretina ara-batana maro no azo fantarina amin'ny valin'ny fitsapana tsy ara-dalàna, ary mahatonga ny famaritana ho mazava kokoa. Mampalahelo fa mety ho sarotra kokoa noho izany ny aretin-tsaina. Vitsy ny fanandramana laboratoara diagnostika, fandalinana radiolojia, na fanadinana hafa mampiseho tsy fahita amin'ny toe-pahasalaman'ny saina. Na ireo izay matetika aza dia mbola tsy manamarina ny aretina. Rehefa tsy eo ny valim-pikarohana mazava dia mety hipoitra ny fahasosorana sy ny fisalasalana. Amin'ny tranga sasany, ny olona aza mety ahiahiana ho manao fimenomenomana.

Amin'ny ankapobeny, ny olona dia mazoto kokoa amin'ny fitadiavana fikarakarana aretina ara-batana noho ny aretina ara-pahasalamana. Betsaka aza ny olona mitady fitsaboana rehefa voan'ny sery maharitra. Ka maninona no tsy misy olona mitady fikarakarana rehefa manomboka tsy mandeha tsara ny fisainany, ny toetrany, na ny fihetsiny? Asehon'ny fanadihadiana fa ny salan'isa eo anelanelan'ny fanombohan'ny soritr'aretin'ny fahasalamana ara-tsaina sy ny fanapahan-kevitra hikatsaka fikarakarana ireo izay manana endri-tsaina (hafahafa, delestazy ary / na eritreritra hafahafa) dia herintaona mahery. Ho an'ireo soritr'aretin'ny fahaketrahana sy ny tebiteby, ny halavan'ny fotoana naharetan'ny fikarakarana dia mihoatra ny valo taona! ¹

Ny fanaovana fahasamihafana eo amin'ny fiainan'ny olona mijaly amin'ny aretin-tsaina dia lasa sarotra rehefa misy ny fahatarana toy izany eo amin'ny soritr'aretina sy ny fitsabahana. Izahay amin'ny maha-fiarahamonina anay dia mazàna mampihena ny soritr'aretina ara-pahasalamana amin'ny ankapobeny. Raha ampitahaina amin'ny toe-javatra hafa toy ny sohika na diabeta, ny eritreritra na ny olana amin'ny fitondran-tena dia mety tsy dia ankasitrahana na angamba tsy raharahina. Rehefa dinihina tokoa, ny olona dia tsy voatery te hanaiky zavatra mety tsy mety amin'ny fisainany, ny toe-pony, na ny fihetsiny, indrindra fa ny stigma mifandraika amin'ny aretin-tsaina. Ny mpianakavy sy ny namana dia manantena toy izany koa fa hamaha samirery ny olana toy izany. Vitsy no maika hihazona ny fitsaboana ilaina amin'ny aretin-tsaina.

Diniho ity tranga manaraka ity: Nisy namana tsara iray efa tany am-pofoanana nandritra ny herinandro maro. Tsy nisy na inona na inona nitranga manokana nahatonga ny manga, fa na eo aza izany, dia manjary mailo, fisaka ary malemy izy. Ny fanandramana miverimberina hahatonga azy handeha bisikileta, hivoaka hisakafo hariva, na amin'ny sarimihetsika dia toherina, ary isaky ny tsia ny valiny. Ho an'ny maro, ny vahaolana dia ny “hanalavirana azy” fotsiny. Rehefa dinihina tokoa, tsy toy ny hoe matin'ny homamiadana izy na mitsabo pnemonia mirehitra. Ny olana dia toa iray amin'ny finiavana fotsiny.

Satria ny aretina ara-tsaina dia tsy manana porofo azo tsapain-tanana momba ny tsy fahasalamana toy ny aretina ara-batana, matetika ny olona dia ampirisihina “hitraka” fotsiny ary hanohy ny fiainany. Ity dia ampahany lehibe amin'ny olana. Tsy holazainay amin'ny olona tapaka tongony ny tongony, ary tsy tokony hiteny amin'ny olona manana soritr'aretina ara-tsaina koa izahay mba hiala ny soritr'aretin'izy ireo. Samy tsy mandray ny torohevitra toy izany ny toe-javatra roa. Ho fanampin'izany, indrindra ho an'ny lehilahy maro, ny aretin-tsaina dia hita fa fahalemen'ny toetra. Ny olona mahita "mihena" dia heverina ho tsy ampy hery ara-tsaina, ary izany dia manimba ny fahatsapana ho lehilahy sy avonavona. Mampalahelo fa amin'ny fanalefahana ny fitarainany sy ny fiezahana hanazava azy ireo, ireo olona ireo dia manemotra ny fanampiana ilainy, ary matetika no vao mainka aza marary.

Ny fitsaboana ara-pahasalamana dia azo tsinontsinoavina ihany koa noho ny fihetsiky ny olona sy ny fianakaviana manoloana ny soritr'aretina ara-tsaina. Ny sasany manandrana manara-dalàna azy ireo. Ny olona sy ny fianakaviana matetika dia mizara endrika fandavana iray izay ahitana ny olana miharihary fa tsy dia mahazatra loatra. Mety handre zavatra toy ny hoe, “Oh, Rick fotsiny i Rick io.” Ho fanampin'izany, ny fianakaviana sasany dia manana fahasalaman'ny sainy hatramin'ny taranaka maro. Rehefa mitranga izany, ny fahafahan'ireto fianakaviana ireto handefitra ny eritreritra sy ny fihetsika hafahafa ary mahita azy ireo ho toy ny fitomboan'ny mahazatra. Ireo dia sakana miavaka izay mila resena mba hamporisihana ny fikarakarana ara-pahasalamana mialoha sy feno kokoa.

Noho ny fisehoan-javatra amin'ny aretina ara-tsaina dia lasa sarotra ihany koa ny fanomezana kilema an'izay olona mijaly amin'ny aretin-tsaina. Ny dokotera dia mety hisalasala amin'ny filazàna olona iray manana aretina mitaiza efa ela dia tsy miasa intsony noho ny tsy fisian'ny porofo mafy amin'ny endrika valim-panadinana sy / na valin'ny fitsapana. Na tena misy ny fandrahonana na tsia, matahotra ny dokotera sasany sao bedy izy ireo (na koa nofoanana ny fahazoan-dàlana) raha misy manam-pahefana mihevitra fa diso ny fanombanana ny kilemany. Noho ireo antony ireo, na dia ny fihetsika tsotra fanoratana fialan-tsiny amin'ny asa fotsiny aza mba hampitomboana ny soritr'aretina ara-tsaina dia mety ho sarotra ny mahazo azy. Izany rehetra izany dia mahatonga ny olona manana aretin-tsaina hihevi-tena ho tsy ilaina fotsiny, tsy dia atokisana ary tsy tohanana.

Tahaka ny ady ataon'ny vondrom-pitsaboana amin'ny fanomezana aretin-tsaina mitovy lanja amin'ny aretina ara-batana, dia toy izany koa ny fiarahamonina. Ny mpiasa dia miala tsiny avy hatrany amin'ireo mpiasa rehefa tratry ny aretina gripa na mila fandidiana izy ireo, fa ny miantso marary noho ny fihenan'ny toe-po mahaketraka dia mety horaisina amin'ny fomba ratsy. Ny fitarainana fa tsy afaka miala ao an-tranony ny olona iray noho ny fitomboan'ny soritr'aretin'ny aretina mahatsiravina (OCD) dia mety hiteraka famaranana. Na izany na tsy izany dia misy toe-javatra tsy azo resena ho an'ilay olona marary saina. Izy ireo dia afaka mijaly mandritra ny andro fiasana amin'ny toe-javatra miharatsy na miatrika loza mitatao noho ny fahaverezan'ny asany. Tsy ny toe-javatra tsara indrindra tokony hipetrahana.

Mila Volana fanentanana ara-pahasalamana hatrany ve isika?

Fa ny fanantenana rehetra tsy very.Ny aretin-tsaina dia misy, ary ny fidirana an-tsehatra mialoha dia miteraka vokatra tsara kokoa. Vokatr'izany dia ilaina ny fikirizana amin'ny fitadiavana fanampiana sahaza, ary ny olona manana aretina ara-tsaina dia mila fanampiana avy amin'ny fianakaviany, ny mpikarakara azy ireo, ny namany ary ny vondrom-piarahamonin'izy ireo mba handresena ireo sakana voajanahary amin'ny fahazoana fikarakarana sahaza izay misy ankehitriny. Rehefa mianatra bebe kokoa momba ny aretin-tsaina aho dia hihena tsikelikely ireo sakana ireo. Mandritra izany fotoana izany dia ilaina ny fahatakarana sy ny fanampiana hanampiana ireo olona mijaly amin'ny aretin-tsaina hahazo ny fanampiana ilainy.