Fanampiana ara-tsaina amin'ny krizy ara-pihetseham-po

Votoatiny

• Manoloana ny krizy ara-pientanam-po dia ilaina ny miditra an-tsehatra amin'ny fomba mahomby indrindra mba tsy hamaritana ny olana.
• Ny toetra sy ny tanjon'ny fitsabahan'ny psikolojia
• Fanelanelanana "in situ"
• Fahamaimaizana
• Manangana fahatokisana
• Ny tanjona amin'ny hetsika alohan'ny krizy ara-pihetseham-po
• Modely fanampiana amin'ny fidiran'ny krizy
• 1. Modely mifototra amin'ny ady
• 2. Modely miompana amin'ny olona
• 3. Modely mifantoka amin'ny rafitra (fianakaviana na mpiara-miasa)
• Haavo ny fidirana an-tsehatra ara-tsaina
• Ambaratonga fanampiana voalohany
• Haavo faharoa amin'ny fanampiana
• Haavo fahatelo amin'ny fanampiana

Manoloana ny krizy ara-pientanam-po dia ilaina ny miditra an-tsehatra amin'ny fomba mahomby indrindra mba tsy hamaritana ny olana.

Na dia vetivety fotsiny izy io ary vetivety ihany, ny krizy ara-pihetseham-po mazàna dia mamela vokany eo am-piandrasana azy, aorian'izany dia ilaina ny fampiharana drafitra hetsika ahafahana miady amin'ny tsy fahazoana aina ateraky ny hetsika mahatsiravina.

Noho izany, zava-dehibe ny fahalalana ny singa lehibe amin'ny programa fanampiana psikolojika ao mba hiatrehana ireo krizy ara-pientanam-po. Raha ny tena manokana, lasa laharam-pahamehana ny famaritana ireo toetra sy tanjona tokony hananan'ny fikarakarana mahomby, ireo maodelin'ny fikarakarana samihafa ary koa ny haavon'ny fidirana an-tsehatra amin'ny krizy.

Ny toetra sy ny tanjon'ny fitsabahan'ny psikolojia

Ilaina ny mahafantatra fa ny hetsika rehetra ifantohana ny fitsaboana krizy ara-pihetseham-po dia tsy maintsy mahafeno fepetra telo lehibe: tanterahina "in situ", tonga dia hamorona fahatokisana ny marary:

Fanelanelanana "in situ"

Ny krizy ara-pihetseham-po dia tsy maintsy tsaboina amin'ny toerana nisehoany. Amin'ny tranga tena manokana dia hohamarinina ny fidirana anaty, fa tokony ho entina any amin'ny hopitaly akaikin'ny havan'ilay olona tratran'izany foana.

Fahamaimaizana

Ny krizy rehetra dia tsy maintsy alamina amin'ny fotoana isehoany. Mandritra ny krizy ara-pihetseham-po, ilay olona voakasik'izany mampiseho filàna fanampiana lehibe ary azo inoana kokoa fa hahazo ny saina feno hahazoana fanovana. Izay krizy avela ho matotra dia manasarotra ny fizotran'ny fitsabahana, manakana ny fitadiavana vahaolana tsara. Ilaina ny manonona fa ny olana dia tsy afaka alamina ao anatin'ny telo volana aorian'ny fandaharam-potoana mifandraika amin'ny fotoana nitrangan'izany.

Manangana fahatokisana

Ny marary dia tsy maintsy mazava hatramin'ny voalohany fa ny tanjon'ny fitsabahana dia tsy iza fa ny manatsara ny kalitaon'ny fiainany.

Ny tanjona amin'ny hetsika alohan'ny krizy ara-pihetseham-po

Raha mifanaraka amin'ny mason-tsivana etsy ambony ny fitsabahan'ny fitsaboana amin'ny krizy dia miakatra be ny vintana. Fotoana izao hanondroana ny tanjona hotratrarina rehefa mampihatra ny drafitra asa; ny tena manandanja dia ireto:

Modely fanampiana amin'ny fidiran'ny krizy

Ny olombelona dia orinasam-pifaneraserana amin'ny bio-psycho-social, noho izany ny filany dia mirona any amin'ny iray amin'ireo faritra ireo, noho izany, ny krizy mipoitra dia mety hisy ny foibeny. manodidina ny lafiny biolojika, ara-tsaina na ara-tsosialy. Noho izany dia ilaina foana ny mamaritra hoe faritra aiza no marary izay mila fitandremana.

Ohatra: amin'ny fikasana hamono tena noho ny fahamamoana zava-mahadomelina, ilaina aloha ny mahafantatra ny fiatraikan'ny biolojika na somatika ny hetsika aseho (mila na tsia ny lavaka vavony, sns.), Avy eo dia hisy fanadihadiana atao momba ireo singa ary / na ny teti-dratsy ara-psikolojikan'ilay olona (fihetsem-po, antony manosika sns ...) ary farany ny asa na ny fianakavianan'ny fianakaviana mety misy io fihetsika mamono tena io dia horaisina.

Noho izany, ny krizy ara-pihetseham-po azo tsaboina amin'ny fomba fijery na maodely samihafa, izay azo fintinina amin'ny fomba telo: fidirana an-tsehatra mankany amin'ny fifandonana, amin'ny olona iray manontolo na amin'ny rafitra.

1. Modely mifototra amin'ny ady

Manome soso-kevitra fa ny fanampiana omena dia tsy maintsy eo noho eo ary hitarika ifotony ny fifanolanana; Amin'ny alàlan'ity fomba ity , hialana ny firesahana ireo singa tsy mahatsiaro tena, raha raisina fotsiny ny «eto sy ankehitriny» ary koa ny fomba mety hamahana ny «olana ankehitriny» izay niteraka ny krizy: fimamoana zava-mahadomelina amina fikasana hamono tena, fandaozana ny tokantrano, fahasimbana ara-pihetseham-po, sns.

2. Modely miompana amin'ny olona

Amin'ny fidirana an-tsehatra, homena laharam-pahamehana ny lafiny kognitika indrindra amin'ilay olona voakasik'izany: ny antony manosika, ny fiatraikany amin'ny fihetseham-po, ny fifandraisana misy amin'ilay hetsika sns. ny aretina somatic rehetra tsy maintsy atao ambanin-javatra.

3. Modely mifantoka amin'ny rafitra (fianakaviana na mpiara-miasa)

Ny fianakaviana (na ny mpivady) dia raisina ho toy ny vatan'ny fahasalamana sy ny aretina miaraka amin'izay ary, noho izany, dia singa fototra iray amin'ny fitsaboana ilay olona voakasik'izany.

Haavo ny fidirana an-tsehatra ara-tsaina

Na inona na inona ny maodelin'ny fidirana an-tsehatra ampiasaina amin'ny marary (na mifantoka amin'ny fifandonana, ny fitambaran'ny olona na ny rafitra) ary ny faritra (biolojika, psikolojika na fiaraha-monina) izay anaovany dia azo atao ny manavaka ny telo ambaratonga fanampiana hafa amin'ny krizy ara-pihetseham-po:

Ambaratonga fanampiana voalohany

Fotoana voalohany amin'ny fidirana an-tsehatra io; mifanaraka amin'ny "dingana misy fiantraikany" amin'ny krizy. Miankina amin'ny atiny sy ny antony mahatonga ny olana, ny lafiny psikolojika, sosialy na biolojika no ho lohalaharana.

Ity haavo ity antsoina koa hoe "fanampiana ara-tsaina voalohany" na "fanampiana vonjy maika" ; miavaka amin'ny fidirana an-tsehatra fohy (manomboka amin'ny minitra vitsy ka hatramin'ny ora vitsivitsy); ny tanjona kendrena dia ny fifehezana ary koa, manome fanampiana, mampihena ny fahafatesan'ny olona (misoroka ny famonoan-tena) ary mampifandray ilay olona ao anaty krizy amin'ny loharanom-pahalalana fanampiana ivelany azo atao.

Ny fidirana an-tsehatra voalohany dia azo tanterahina na aiza na aiza (tranon'ny marary, tobim-pahasalamana, toeram-pialofana, arabe, hopitaly, sns.) Ary avy amin'ny mpanampy rehetra (ray aman-dreny, mpampianatra, mpiasa sosialy, psikology, psychiatrists, sns.).

Ity ambaratonga voalohany amin'ny fanampiana ity azo tanterahina avy amin'ny fivarotam-panafody (amin'ny alàlan'ny anxiolytic na antipsychotics) na amin'ny alàlan'ny fihainoana mavitrika, nefa tsy jerena ny fahafahan'ny marary mandany alina na hopitaly 24 ora.

Haavo faharoa amin'ny fanampiana

Manomboka ity dingana ity rehefa tapitra ny fanampiana vonjy taitra (fanampiana voalohany). Ity fidirana an-tsehatra ity dia tsy voafetra ihany amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny fandanjana very noho ny fiantraikan'ilay hetsika mampivadi-po ; Amin'ity ambaratonga ity dia laharam-pahamehana ny fanararaotana ny marefo amin'ny firafitry ny foto-kevitra, indrindra ireo izay miaraka amin'ny krizy, mba hananganana fifandanjana ara-pientanam-po amin'ny famoronana rafitra psikolojika miasa kokoa.

Ny faharetan'ity fitsabahana ity dia herinandro maromaro (10-12 herinandro eo ho eo.) Ary tanterahin'ireo manampahaizana manokana.

Haavo fahatelo amin'ny fanampiana

Amin'ny ankapobeny, ny ambaratongam-panampiana roa teo aloha dia ampy hahazoana antoka fa ny olona, ​​mampiasa ny fananany manokana (psikolojika, ara-tsosialy, sns.) Dia afaka mahazo fanatsarana ara-tsaina. Na izany aza, indraindray fitsaboana maharitra (fitsaboana ara-tsaina miaraka amin'ny fitsaboana zava-mahadomelina) mety ilaina hanamafisana ny tombony azo ary hisorohana ny fihemorana mety hitranga.