Ny lakilen'ny saina maranitra dia mety ho toetranao manokana fotsiny

Votoatiny

• Famakiana tena ilaina ny maha-izy azy
• Ny marina momba ny aretina ara-toetran'ny tena manokana

Tsy misy isalasalana fa ny tombony azo amin'ny fisainana maranitra dia tsy tambo isaina. Amin'ny hery ara-tsaina izay maranitra, haingana ary marina dia tsy tokony hisy hanakana anao. Angamba ianao te hanao ankamantatra ary ankafizinao ny mampiseho ny hafaingam-pandehanao amin'ireo namanao namanao. Angamba tsy afaka mahazo ampy an'i Sudoku ianao ary te-hihantsy ny tenanao hahitanao hoe firy ny piozila azonao vahana mandritra ny fiatoana atoandro anao. Na mihetsika ny findain'ny namanao, ary manolo-tena ianao hanamboatra azy io, amin'ny fahafantarana fa tsy mbola nahita olana ara-teknolojia ianao ka tsy afaka manasitrana. Ireo toe-javatra rehetra ireo dia mitaky fahalalana vitsivitsy, fa ny tena zava-dehibe, ny fahalalahana ara-tsaina hijerena ireo olana amin'ny fomba fijery isan-karazany. Mila mahay mandinika ny lafiny rehetra amin'ny toe-javatra iray ianao ary avy eo milalao miaraka amin'ireo vahaolana mety hitranga, mamela ny sainao hirenireny nefa mbola mifantoka amin'ny vokatra tadiavinao.

Ny kalitaon'ny fahamendrehana ara-tsaina dia ampahany amin'ny sehatra lehibe kokoa amin'ny faritry ny kognitika mihazakazaka. Ny singa iray amin'ny faharanitan-tsaina, fantatra amin'ny anarana hoe fahaizana mitete, dia mitaky ny fahaizana mahita vahaolana vaovao momba ny olana ary koa mamorona hevitra isan-karazany amin'ny fanentanana tokana. Ohatra, amin'ny fitenenana am-bava, ny asanao dia mety hamorona teny betsaka araka izay azo atao izay manomboka amin'ny litera iray ihany. Arakaraka ny hamaron'ny teny, dia vao mainka mandefitra ny sainao.

Matetika ny psikology dia mijery ny fahaizan'ny kognita (fisainana) toy ny familiana saina, indrindra ireo fahaiza-manao izay tsy mianatra. Ny fikarohana vaovao nataon'ny anjerimanontolo Florida State Angelina Sutin sy ireo mpiara-miasa aminy (2019) dia manondro fa misy loharanom-pahalalana mbola tsy voatanisa ao anatin'ny toetra manokana. Ny fanamarihana fa ny maodely mahazatra amin'ny fahanterana sy ny faharanitan-tsaina dia mampiseho ny fihenan'ny fahaiza-manao sy ny fahamarinan-toerana na ny fitomboan'ny faharanitan-tsaina "kristaly" (mifototra amin'ny fahalalana). ny tsy fahampiana mifandraika amin'ny ati-doha izay manimba ny fahombiazany ”(p. 363). Ny toetra manokana dia mety hanome izany onitra izany.

Sutin sy ny mpiara-miasa aminy dia miorina amin'ny sangan'asan'ny Five Factor an'ny toetrany izay manolotra fa ny toetra dia voarindra ho toetra mampiavaka ny neuroticism (vs. fitoniana ara-pientanam-po), ny fisokafan'ny traikefa, ny fifanarahana, ny fieritreretana ary ny fihoaram-pefy. Ny maodely manokana, amin'ny ankapobeny, dia manasongadina ny fahasamihafan'ny isam-batan'olona, ​​ary rehefa jerena amin'io fomba fijery io ny fiovana mifandraika amin'ny taona, dia mety hiasa ny toetra maha-izy azy fa ny antony hafa ankoatry ny fahanteran'ny ati-doha dia mety hitondra fahasamihafana eo amin'ny tsirairay amin'ny asa kognitika, miaraka amin'ny vokany izay mihangona mihoatra ny androm-piainana ”(p. 363).

Manohana ny tolo-kevitra fa misy fiantraikany amin'ny fahalalana ny toetra manokana, Sutin et al. mitanisa porofo mialoha fa ny olona avo lenta noho ny feon'ny fieritreretana dia manao tsara kokoa amin'ny lahasa fitadidiana farafaharatsiny satria miasa mafy izy ireo ary voalamina tsara. Mifanohitra amin'izany, ny olona avo amin'ny neuroticism dia manao ratsy kokoa amin'ny fitsapana kognita satria manahy loatra izy ireo tsy hifantoka. Ny fisokafan'ny traikefa, toy ny aseho amin'ny fikarohana teo aloha, dia manampy ny olona amin'ny fitsapana izay mahazo tombony amin'ny fomba famoronana sy tsy mahazatra. Ny porofo fikarohana dia mifangaro amin'ny fanararaotana, ary tsy dia misy porofo manamarina ny fanekena sy ny fahalalana.

Miaraka amin'ity sehatra ity, nanolo-kevitra ny mpanoratra fa ny fahaiza-miteny dia tokony hahatsapa manokana ny toetra amam-panahy, indrindra ny toetran'ny fisokafana hiaina (tsara), ny neuroticism (ratsy), ny fihoaram-pefy (tsara), ary ny fieritreretana (tsara). Raha lazaina amin'ny teny hafa dia tokony hanana ny fahaiza-miteny am-bava indrindra ianao raha tianao ny milalao hevitra, aza matahotra manao fahadisoana, miresaka betsaka ary afaka manakana ny valiny izay tsy mifanaraka amin'ilay sokajy. Raha toa ka mahasoa ny fahasalamanao ireo toetra ireo dia vao mainka tsara kokoa noho ny fahaizanao miteny.

Ireo mpanoratra dia afaka nanararaotra tahiry be dia be (mpandray anjara maherin'ny 90.000) nahatratra 11 ny santionany tamin'ny fandalinana 10, indrisy, fampitahana ampahan-dàlana avokoa izy rehetra fa tsy fanaraha-maso maharitra. Ny santionany kosa dia nalaina tamin'ny loharanom-baovao iraisam-pirenena, anisan'izany i Etazonia, Angletera, Wales, Scotland ary Alemana. Ny fepetra manokana, na dia tsy mitovy amin'ny santionany aza, dia nifototra tamin'ny maodely 5-Factor. Ny fandalinana isan-karazany dia nampiasa asa fitenenana am-bava mahazatra, izay nahitan'ny mpandray anjara 60 segondra hanome anarana biby maro na sakafo betsaka araka izay azo atao, ary / na hanomezana anarana betsaka araka izay azony atomboka amin'ny litera voalohany ihany. Ny anton-javatra fanaraha-maso isan-karazany dia niditra tamin'ny famakafakana, ao anatin'izany ny taona, ny miralenta, ny firazanana / foko ary ny taona fanabeazana.

Mifanaraka amin'ny fandalinana teo aloha momba ny taona sy ny fahaiza-miteny, Sutin et al. nitatitra isa ambany kokoa ho an'ireo mpandray anjara amin'ny faha-60 taonany, miaraka amin'ny fidinana lehibe indrindra ho an'ny sokajin-taona mihoatra ny 90. Taorian'ny fifehezana ny taona sy ny tarehimarika demografika hafa, ny ekipa mpikaroka dia nitatitra fa nandritra ny fandalinana 10, araka ny efa voalaza mialoha, dia ambany kokoa ny fahaiza-miteny amin'ny mpandray anjara manana isa ambony amin'ny neuroticism, ary avo indrindra amin'ireo mpandray anjara izay manana fisokafana avo traikefa, fieritreretana ary fanararaotana mihoa-pampana. Ny fifanarahana dia tsy mifandraika amin'ny fahaiza-miteny. Tao anatin'ny fepetra fitadiavam-bola, ny fahaizan'ny taratasy dia nanam-pifandraisana mafy indrindra tamin'ny toetra.

Ny tena mahaliana dia ny fifandraisan'ny fisokafana sy ny fitenenana na dia efa voafehin'ny fifehezana ny haavon'ny fampianarana ho an'ny mpandray anjara aza. Araka ny nomarihan'ny mpanoratra, "Ity fikambanana ity dia azo inoana fa vokatry ny fahaizana am-bava lehibe kokoa mifandraika amin'ny fisokafana, fikambanana izay manomboka amin'ny fahazazanao" (p. 369). Toa mandany fotoana bebe kokoa amin'ny famakiana ireo olona tena misokatra, manomboka amin'ny mbola kely, ary izany dia mitazona azy ireo amin'ny fiainana any aoriana. Ny andraikitry ny Extraversion amin'ny fitenenana am-bava dia manampy bebe kokoa amin'ny hevitra fa ny toetra amam-panahy dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahaizan'ny kognita — fa amin'ny fomba hafa. Miresaka be dia be ny mpanararaotra, ka rehefa voatosika izy ireo, dia tsy mitana ny fiverenany amina vava vava vava.

Famakiana tena ilaina ny maha-izy azy

Ny marina momba ny aretina ara-toetran'ny tena manokana