Ny herin'ny fanantenana: fahatsapana fahagagana mampiroborobo ny hatsaram-panahy feno fitiavana

Votoatiny

• Awe dia traikefa manerantany ary ampahany amin'ny biolojika
• Inona avy ireo zavatra niainana nangataka fahatsapana ho anao?
• Fiainana an-tampon'ny sy ny fizotran'ny ecstatic
• Ny natiora sy ny karazam-piainana ara-pinoana
• Mifamatotra i John Muir, ny Sierra Club, ary ny fitondran-tena mifanohitra
• Famaranana: hanafoana ny fahagagana voajanaharintsika ve ny zava-misy iainana amin'ny ho avy?

Fikarohana vaovao iray no nahitana fa ny fahatsapana fahataitairana dia mampiroborobo ny fihenan-tsasatra, ny hatsaram-panahy feno fitiavana ary ny fihetsika mahamenatra. Ny fanadihadiana tamin'ny Mey 2015, "Awe, the Small Self, and Prosocial behaviour," notarihin'i Paul Piff, PhD, avy amin'ny University of California, Irvine dia navoaka tao amin'ny Gazety momba ny toetran'ny olona sy psikolojia ara-tsosialy .

Nofariparitan'ny mpikaroka fa ny fahagagana dia mahatsapa isika fa misy zavatra midadasika mihoatra ny fahalalantsika an'izao tontolo izao. ” Nasongadin'izy ireo fa matetika ny olona dia miaina fahagagana amin'ny natiora, nefa mahatsapa fahatairana ihany koa amin'ny valiny amin'ny fivavahana, zavakanto, mozika, sns.

Ho fanampin'i Paul Piff, ny ekipan'ny mpikaroka voarohirohy tamin'ity fandalinana ity dia nahitana: Pia Dietze, avy amin'ny New York University; Matthew Feinberg, PhD, University of Toronto; ary Daniel Stancato, BA, ary Dacher Keltner, University of California, Berkeley.

Ho an'ity fandinihana ity dia nampiasa andiana andrana samihafa i Piff sy ireo mpiara-miasa aminy mba hijerena ireo lafiny mahatalanjona. Ny sasany tamin'ireo fanandramana dia nandrefy ny fomba hiainan'ny olona mialoha ny fisehoana ... Ny hafa dia natao hiteraka tahotra, fanjakana tsy miandany na fihetsika hafa, toy ny avonavona na fialamboly. Tamin'ny andrana farany, dia nanaitra ny mpikaroka ny fametrahana ny mpandray anjara anaty ala hazo eucalyptus mirehitra.

Taorian'ny andrana voalohany, ny mpandray anjara dia nanao hetsika natao handrefesana izay antsoin'ny psikology fa fitondran-tena na fironana "prosocial". Ny fihetsika manohana ny prosocial dia nofaritana ho "miabo, manampy ary mikendry ny hampiroborobo ny fanekena ara-tsosialy sy ny finamanana." Isaky ny andrana rehetra, ny tahotra dia nifamatotra mafy tamin'ny fitondran-tena prosocial. Tao amin'ny fanambarana an-gazety, Paul Piff dia nitantara ny fikarohana nataony momba ny fahatahorana nilaza hoe:

Ny famotopotorana ataontsika dia manondro fa ny fahatahorana, na dia matetika mandalo aza ary sarotra ny mamaritra azy, dia manana anjara asa lehibe eo amin'ny fiaraha-monina. Amin'ny fampihenana ny fanamafisana ny tena manokana, ny fahatahorana dia mety hampirisika ny olona hiala amin'ny fitadiavana tombontsoa manokana hanatsarana ny fiadanan'ny hafa. Rehefa miaina ny gaga ianao dia mety tsy ho, rehefa miteny egosentrialy ianao dia mahatsapa ho eo afovoan'ny izao tontolo izao. Tamin'ny alàlan'ny famindrana ny sain'ny olona ho amin'ny orinasa lehibe kokoa sy ny fampihenana ny fanasongadinana ny tena manokana, dia nieritreritra izahay fa ny tahotra dia hiteraka fironana hanao fitondran-tena prosocial izay mety ho lafo ho anao fa izay mahasoa sy manampy ny hafa.

Tao anatin'ireto karazana gaga rehetra ireto dia nahita karazana vokany mitovy izahay - nahatsapa ho kely ny olona, ​​tsy dia misy dikany amin'ny tenany ary mitondra tena amin'ny fomba prosocial. Mety hahagaga ny olona hampiasa vola bebe kokoa amin'ny soa lehibe kokoa, hanome bebe kokoa ny fiantrana, hanolo-tena hanampy ny hafa, na hanao zavatra bebe kokoa hampihena ny fiantraikany eo amin'ny tontolo iainana? Ny fikarohana nataontsika dia milaza fa eny ny valiny.

Awe dia traikefa manerantany ary ampahany amin'ny biolojika

Tamin'ny taona 1960, Abraham Maslow sy Marghanita Laski dia nanao fikarohana tsy miankina mitovy amin'ny asa vitan'i Piff sy ireo mpiara-miasa aminy. Ny fikarohana izay nataon'i Maslow sy Laski niavaka tamin'ny "traikefa an-tampon'ny" sy "ecstasy" tsirairay avy, dia manidina tsara miaraka amin'ny fikarohana farany momba ny herin'ny fahatahorana nataon'i Piff et al.

Ity lahatsoratra bilaogy ity dia fanarahan-dia ny vao tsy ela izay Psychology Androany lahatsoratra bilaogy, Fiainana an-tampon'ny, Diso fanantenana ary ny herin'ny fahatsorana. Tamin'ny lahatsoratro teo aloha, nanoratra momba ny mety ho fanoherana ny fara-tampon'ny traikefa faran'izay antenaina indrindra harahin'ny fahatsapana blasé hoe "misy ve izany rehetra izany?"

Ity lahatsoratra ity dia manitatra ny fahatsapako eo amin'ny fiainako antonony fa ny traikefa an-tampony sy ny fahatahorana dia hita amin'ny zavatra mahazatra isan'andro. Mba hamenoana ny lahatsoratra dia nampiditra sary vitsivitsy nalaiko tamin'ny findaiko aho izay naka fotoana fohy nahatafitohina ahy sy talanjona tato anatin'ny volana vitsivitsy.

Oviana ianao no nanana fotoana nahatalanjona farany izay nahatonga anao hiteny hoe "WOW!"? Misy toerana avy any amin'ny lasa taloha ve ao an-tsainao rehefa mieritreritra fotoana na traikefa an-tampon'ny zavatra nahagaga anao ianao?

Taorian'ny taona maro nanenjehana ny Grail Holy traikefa an-tampony izay nilaina nitovy tamin'ny fijoroana tampotampon'ny Tendrombohitra Everest izay toa nahazatra - tsapako fa ny traikefa an-tampon'ny sasany dia mety ho "an'izao tontolo izao" amin'ny fomba iray indray mandeha. .. fa misy ihany koa ny traikefa an-tampon'ny andavan'andro izay mahavariana sy misy ihany koa ho antsika tsirairay raha toa ka manana ny antennae ho an'ny fahatsapana fahagagana sy fahatairana izay hatraiza hatraiza.

Ohatra, amin'ny fiandohan'ny lohataona, rehefa mamony ny daffodil, dia ampahatsiahiviko fa ny traikefa an-tampony sy ny fahatsapana tahotra dia azo jerena ara-bakiteny ao an-tokotaninao.

Inona avy ireo zavatra niainana nangataka fahatsapana ho anao?

Fony mbola zaza aho dia talanjona tamin'ny habakabaky ny skyscrapers avo be rehefa nandehandeha teny amin'ny araben'i Manhattan. Ny skyscrapers dia nahatonga ahy hahatsapa ho bitika saingy ny ranomasin'olombelona teny an-dalambe tao an-tanàna no nahatonga ahy hahatsapa ho mifandray amina vondron'olona izay lehibe kokoa noho izaho.

Ny iray amin'ireo zavatra niainako farany sy fotoana nahatalanjona ny cliché dia ny fotoana voalohany nitsidihako ny Grand Canyon. Ny sary dia tsy nahazo ny fahagagana mahatalanjona ao amin'ny Grand Canyon.Rehefa hitanao manokana io dia takatrao fa maninona ny Grand Canyon no iray amin'ireo zava-mahatalanjona voajanahary fito eto an-tany.

Ny fotoana voalohany nitsidihako ny Grand Canyon dia nandritra ny fiampitana an-tanety tany amin'ny oniversite. Tonga tao amin'ny lohasaha aho tamin'ny misasak'alina tamin'ny mainty ary napetrako nihemotra tao amin'ny toeram-piantsonan-tsarimihetsika ny sarety fijanonako Volvo efa bara ary nisy fambara nampandre ny mpizahatany fa fahitana fizahan-tany ity toerana ity. Natory tamin'ny futon tao ambadiky ny fiara aho. Rehefa nifoha tamin'ny fiposahan'ny masoandro aho dia nieritreritra fa mbola tao anaty nofy rehefa nahita ny fijerena ny manaitra ny Grand Canyon tamin'ny alàlan'ny varavarankelin'ny fiaran'ny gara.

Ny fahitana ny Grand Canyon voalohany dia iray amin'ireo fotoana tsy ampoizina rehefa saika mila mikorontana ny tenanao ianao mba hahazoana antoka fa tsy manonofy ianao. Tsaroako ny nanokafako ny foy ny sarety ary nipetraka teo amin'ilay bumper aho nilalao ny Sense of Wonder nataon'i Van Morrison teo amin'ny Walkman ahy hatrany hatrany teo am-pijerena ilay fizaran-tany rehefa niposaka ny masoandro.

Na dia cheesy aza izy ity, indraindray aho te hanampy feon-kira mozika amin'ny fotoana iainana avo indrindra mba hahafahako mametaka ilay fahatsapana fangirifiriana ao anaty tambajotra neural izay mifamatotra amin'ny hira iray manokana ary hiteraka flashback amin'io fotoana sy toerana io isaky ny Henoko indray ilay hira. Manana hira mampatsiahy anao ve ianao hoe talanjona na mahatalanjona?

Mazava fa tsy irery aho amin'ny fitalanjonana voajanahary ary ny fananana fahatsapana fahagagana dia mampihena ny fahatsapako tena amin'ny fomba iray izay manalavitra ny fifantohana amin'ny filako manokana izay mitarika ahy amin'ny ego ary mankany amin'ny zavatra lehibe kokoa noho izaho.

Fiainana an-tampon'ny sy ny fizotran'ny ecstatic

Ny fikarohana nataon'i Piff sy ny mpiara-miasa vao haingana dia mameno ny fikarohana natao tamin'ny taona 1960 momba ny traikefa an-tampony sy ny fifaliana amin'ny traikefa tsy ara-pivavahana sy ara-pivavahana.

Marghanita Laski dia mpanao gazety sy mpikaroka izay gaga tamin'ny traikefa nahafaly nofaritan'ireo mpanoratra mistika sy mpivavaka. Laski dia nanao fikarohana be dia be mba hamoahana ny zavatra niainan'ny fahatsapana hafaliana na fahatairana amin'ny fiainana andavanandro. Marghanita Laski dia namoaka ireo zavatra hita ireo tao amin'ny bokiny 1961, Fifaliana: amin'ny fiainana ara-pivavahana sy ara-pivavahana.

Ho an'ny fikarohana nataony dia namorona fanadihadiana i Laski izay nametraka fanontaniana toy ny hoe: “Fantatrao ve ny fahatsapana hafaliana mihoampampana? Ahoana no ilazalazanao azy? ” Laski dia nanasokajy ny traikefa iray ho "ecstasy" raha mirakitra roa amin'ireo famaritana telo manaraka ireto: firaisana, mandrakizay, lanitra, fiainana vaovao, fahafaham-po, fifaliana, famonjena, fahalavorariana, voninahitra; fifandraisana, fahalalana vaovao na mistika; ary farafaharatsiny iray amin'ireto fihetseham-po manaraka ireto: fahaverezan'ny fahasamihafana, fotoana, toerana, toetran'izao tontolo izao ... na fahatsapana fitoniana, fandriampahalemana. ”

Hitan'i Marghanita Laski fa ny natiora mahazatra indrindra amin'ny ecstasies transcendental dia avy amin'ny natiora. Manokana, ny fanadihadiana nataony dia nanambara fa ny rano, tendrombohitra, hazo ary voninkazo; takariva, fiposahan'ny masoandro, tara-masoandro; ny toetr'andro sy ny lohataona ratsy be dia be matetika no nahatonga ny fahatsapana hafaliana. Nihevitra i Laski fa ny fahatsapana ny hafaliana dia valiny ara-tsaina sy ara-pihetseham-po izay tafiditra amin'ny biolojia olombelona.

Tamin'ny asany 1964, Fivavahana, soatoavina ary traikefa an-tampon'ny, Abraham Maslow dia naneho ny zavatra noheverina ho zavatra mihoatra ny natoraly, mystika na ara-pivavahana ary nahatonga azy ireo laika sy mahazatra kokoa.

Ny traikefa an-tampon'ny dia nofaritan'i Maslow ho “fotoana tena mahafaly sy manaitaitra amin'ny fiainana, mitaky fahatsapana fahasambarana tampoka sy fiadanam-po, fahagagana ary gaga, ary mety misy koa fahatsiarovan-tena amin'ny firaisankina na fahalalana ny fahamarinana avo kokoa (toy ny hoe mahatsapa ny izao tontolo izao avy amin'ny fomba niova, ary matetika dia lalina sy mahatalanjona tokoa). "

Nilaza i Maslow fa "ny traikefa an-tampony dia tokony hotohizina sy hambolena, hahafahan'izy ireo mampahafantatra an'ireo izay mbola tsy nanana azy ireo na nanohitra azy ireo, ka manome lalana azy ireo hahatratrarana ny fitomboana, ny fampidirana ary ny fanatanterahana azy manokana." Ny fitenenan'i Abraham Maslow efa am-polony taona lasa izay dia ny teny nampiasain'i Paul Piff tamin'ny 2015 mba hilazana ireo tombony azo avy amin'ny prosocial amin'ny fahatsapana fahatairana.

Ireo famaritana ireo dia mampiharihary fa ny fahatsapana fahagagana sy ny fahatahorana dia maharitra sy mandany fotoana. Ny tsirairay amintsika dia afaka miditra amin'ny herin'ny natiora ary ho gaga raha omena fotoana. Ny traikefa an-tampon'ny mahazatra sy ny fahatsapana ny ectstasy dia ampahany amin'ny biolojika misy antsika izay manerantany, tsy ijerena ny toerana misy azy eo amin'ny fiaraha-monina sy ny toekarena.

Ny natiora sy ny karazam-piainana ara-pinoana

Nandritra ny tantara amerikanina, ny saryoclasts toa an'i: John Muir, Ralph Waldo Emerson, Henry David Thoreau, ary William James dia samy nahita aingam-panahy tamin'ny hery voajanahary tsy manam-paharoa.

Ireo mpandinika transcendentalista izay nonina tany Concord, Massachusetts tamin'ny tapaky ny taona 1800 dia namaritra ny maha-olona azy ireo tamin'ny fifandraisana amin'ny natiora. Ao amin'ny lahatsorany 1836 toetra , izay niteraka ny hetsika Transcendentalista, Ralph Waldo Emerson nanoratra:

Eo imason'ny Natiora dia misy fifaliana feno dia mandalo ao amin'ilay lehilahy na eo aza ny alahelo tena izy. Tsy ny masoandro na ny fahavaratra irery, fa isaky ny ora sy ny vanim-potoana dia mamaly; isaky ny adiny sy fanovana dia mifanaraka sy manome alalana toe-tsaina hafa, manomboka amin'ny mitataovovonana tsy misy fofonaina ka hatramin'ny mamatonalina maharikivy. Miampita fahita mahazatra, ao anaty fotom-panala, amin'ny maizimaizina, eo ambanin'ny lanitra feno rahona, nefa tsy tao an-tsaiko akory ny fisian'ny harena manokana miavaka, nahafaly ahy tanteraka.

Ao amin'ny lahatsorany, MANDEHA , Henry David Thoreau (izay mpifanila vodirindrina amin'i Emerson) dia nilaza fa nandany ora efatra isan'andro isan'andro ivelan'ny varavarana am-pihetsika izy. Ralph Waldo Emerson naneho hevitra momba an'i Thoreau, “Ny halavan'ny diany dia nanao mitovy ny halavan'ny asa sorany. Raha nangina tao an-trano izy dia tsy nanoratra mihitsy. ”

Tamin'ny 1898, William James dia nampiasa ny fandehanana namaky ny natiora mba hanomezana aingam-panahy ny asa sorany koa. James dia nandeha tamin'ny fitsangantsanganana epicsey namakivaky ny tampon'ny havoana Adirondacks tamin'ny fikatsahana ny "fahatahorana." Te hiditra amin'ny herin'ny natiora izy ary ho lakan-drano hampita ny heviny Ireo karazana fanandramana ara-pinoana amin'ny taratasy.

Tamin'ny enina amby dimampolo taonany dia niainga tao amin'ny Adirondacks i William James nitondra fonosana valo ambin'ny folo kilao tamin'ny fitsangatsanganana maharitra iray izay karazana Visionquest. Nahazo aingam-panahy i James hanao an'io dia io rehefa avy namaky ny diarin'i George Fox, mpanorina ny Quakers, izay nanoratra momba ny fisokafan'ny "fisokafana", na ny fahazavana ara-panahy voajanahary. James dia nitady traikefa niova mba hampahafantarana ny atiny misy andian-dahatsoratra manan-danja nangatahina taminy tao amin'ny University of Edinburgh, izay fantatra ankehitriny amin'ny hoe Lahatsary Gifford .​

William James koa dia nanintona ny Adirondacks ho fomba iray hialana amin'ny fitakian'i Harvard sy ny fianakaviany. Te handehandeha any an-tany foana izy ary avelao hirehitra sy hiparitaka ireo hevitra ho an'ny lahateniny. Izy dia nitady zavatra niainana voalohany hanamafisana ny finoany fa ny fandinihana ara-psikolojika sy filozofika ny fivavahana dia tokony hifantoka amin'ny fanandramana manokana an'ny "isa", na firaisana amin'ny zavatra "mihoatra", fa tsy amin'ny foto-kevitr'ireo lahatsoratra ao amin'ny Baiboly sy ny fametrahana andrim-pinoana ataon'ny fiangonana.

William James dia nanana inkling iray fa ny fitsangantsanganana amin'ny Adirondacks dia hahatonga azy hanana epiphany sy karazam-piainana fiovam-po. Mandra-pahatongan'ny fivahinianana tany Adirondacks dia nahafantatra bebe kokoa ny ara-panahy ho toy ny foto-kevitra akademika sy ara-tsaina i James. Taorian'ny epiphanie nataony tamin'ny làlam-pandehanana dia nahazo fankasitrahana vaovao ho an'ny "fisokafana" ara-panahy izy ho toy ny lavaka fanalahidy ho an'ny fahatsiarovan-tena bebe kokoa azon'ny olona rehetra atao.

Araka ny nilazalazan'i James azy, ny fanambarana nataony momba ny lalan'i Adirondack dia nahafahany "nameno ireo lahateny tamin'ny traikefa mivaingana izay nahita tampoka ny tena voafetra, araka ny notaterin'ny teo alohan'i Fox, mpanorina ny Quaker; St. Teresa, mistika espaniola; al-Ghazali, filozofa silamo. ”

Mifamatotra i John Muir, ny Sierra Club, ary ny fitondran-tena mifanohitra

John Muir, izay nanorina ny Sierra Club, dia mpitia natiora manan-tantara iray hafa izay nandeha nanao asa-tanana noho ny fahatahorana niainany tany anaty ala. I Muir dia variana tamin'ny botaniany tany amin'ny oniversite ary nameno kirihitra gooseberry, plum dia, posy ary zavamaniry peppermint i Muir mba hahatsapany fa akaiky kokoa ny natiora ao an-trano. Hoy i Muir: "Ny masoko dia tsy nakimpiko mihitsy ny voninahitro hitako." Tao anatin'ny diariny tao amin'ny diariny nitety faritany no nanoratany ny adiresiny niverina hoe: "John Muir, Earth-Planet, Universe."

Niala tao amin'ny Oniversiten'i Madison i Muir nefa tsy nahazo diplaoma ary nirenireny nankany amin'ilay nolazainy fa “University of the Wilderness.” Handeha an-tongotra an'arivony kilaometatra izy ary hanoratra mahomby momba ny fiainany. Ny firenirenenan'i Muir sy ny fahatsapana ny fahagagana tsapany ho voajanahary dia ampahany amin'ny ADN-ny. Rehefa telopolo taona i John Muir dia nitsidika an'i Yosemite voalohany ary gaga be. Notantarainy ny fahatairany tao amin'ny Yosemite tamin'ny fotoana voalohany nanoratany,

Ny zava-drehetra dia nirehitra tamin'ny hafanam-po tsy hita lany tany an-danitra ... Nangovitra aho tamin'ny fientanentanana tamin'ny marainan'ireny fisandratan'ny tendrombohitra be voninahitra ireny, saingy tsy afaka mijery sy gaga fotsiny aho. Ny zaridainan'ny tobinay dia mameno sy mampihetsi-po antsika amin'ilay hazavana be voninahitra. Mailo sy mifaly ny zava-drehetra. . . Mandondona ny tendrony tsirairay, mifaly ny fiainana sela rehetra, ny vatolampy mihitsy toa mampientanentana amin'ny fiainana. Mamirapiratra toy ny endrik'olombelona amin'ny voninahitry ny hafanam-po ny tontolo iray manontolo. Ny tendrombohitra, ny hazo, ny rivotra, niasa, nifaly, nahafinaritra, nahafinaritra, nanala ny havizanana ary nahatsapa fotoana.

Ny fahaizan'i Muir mahatsapa ny fahatahorana ny natiora sy ny fahatsapana ny maha-iray amin'ny tendrombohitra sy ny hazo, dia nanjary nisy fankasitrahana miafina lalina sy fanolorantena mandrakizay ho an'ny "Reny Tany" sy ny fiarovana. Emerson, izay nitsidika an'i Muir tao Yosemite, dia nilaza fa ny sain'i Muir sy ny fitiavany no mahery indrindra sy maharesy lahatra ny olona rehetra tany Amerika tamin'izany fotoana izany.

Famaranana: hanafoana ny fahagagana voajanaharintsika ve ny zava-misy iainana amin'ny ho avy?

Leonard Cohen indray mandeha dia nilaza hoe: "Fito ka hatramin'ny iraika ambin'ny folo dia ampahany lehibe amin'ny fiainana, feno fanina sy fanadinoana. Fangatahana fa very tsikelikely ny fanomezana kabary amin'ny biby, fa tsy mitsidika ny varavarankely intsony ny vorona hiresaka. Rehefa lasa zatra mahita ny masontsika dia miady amin'ny fahagagana izy ireo. ”

Amin'ny maha olon-dehibe ahy, ny fotoana iainako dia mampatahotra dia mitranga eo amin'ny natiora tokana. Tahaka ny ankamaroan'ny olona amin'ny fanadihadian'i Laski, tsapako fa faly indrindra aho teo akaikin'ny rano, tamin'ny fiposahan'ny masoandro sy filentehan'ny masoandro, ary nandritra ny toetr'andro nahatsiravina. Na dia voahodidin'ny rano aza i Manhattan, ny hazakazaka voalavo an'io renivohitra io dia manasarotra ahy hahatsapa ho manja rehefa eny amin'ny sisin-dalan'ny tanànan'i New York aho androany-izay no tena antony tsy maintsy nialako.

Mipetraka any Provincetown, Massachusetts aho izao. Ny hatsaran'ny hazavana sy ny ranomasina sy ny lanitra miovaova mandrakariva manodidina an'i Provincetown dia miteraka fahagagana tsy tapaka. Ny fiainana akaikin'ny morontsiraka nasionaly sy ny efitra any Cape Cod dia mahatonga ahy hahatsapa ho mifandray amin'ny zavatra lehibe kokoa noho ny tenako izay mametraka ny traikefan'ny olombelona amin'ny fomba iray izay mahatonga ahy hahatsapa fanetren-tena sy fitahiana.

Amin'ny maha-rain'ny zaza 7 taona ahy, manahy aho fa ny fitomboana amin'ny "vanim-potoana Facebook" nomerika dia mety hiteraka fahatapahana amin'ny natiora sy fahatsapana fahagagana ho an'ny zanako vavy sy ireo hanaraka. Moa ve ny tsy fahampian'ny fahatahorana dia hahatonga ny zanatsika tsy ho tia mianatra loatra, homba ny prosocial, ary tsy hanan-tarehy? Raha avela tsy voamarina, mety hiteraka hatsaram-panahy tsy manam-pitiavana kokoa amin'ny taranaka ho avy ve ny hanoanana tahotra mampientam-po?

Antenaina fa ny valim-pikarohana momba ny maha-zava-dehibe ny fahatahorana sy ny fahatsapana fahagagana dia hanome aingam-panahy antsika rehetra hitady fifandraisana amin'ny natiora sy ny fahatahorana ho fomba iray hampiroboroboana ny fitondran-tena prosocial, ny hatsaram-panahy feno fitiavana ary ny fihenan-tsaina - ary koa ny tontolo iainana. Piff sy ny mpiara-miasa dia namintina ny zavatra hitany momba ny maha-zava-dehibe ny fahatahorana ao amin'ny tatitra nataon'izy ireo hoe:

Mipoitra ny zava-niainana tampoka. Mijery ny habakabaky ny lanitra amin'ny kintana. Mitazana ny halalin'ny ranomasina. Mahatsiaro ho gaga ny fahaterahan'ny zaza. Manao fihetsiketsehana amin'ny fihetsiketsehana politika na mijery ekipa fanatanjahantena ankafizinao mivantana. Maro amin'ireo traikefa ankafizin'ny olona indrindra no niteraka ny fihetsem-po nifantohantsika teto - talanjona.

Ny famotopotorana ataontsika dia manondro fa ny fahatahorana, na dia matetika mandalo aza ary sarotra ny mamaritra azy, dia manana anjara asa lehibe eo amin'ny fiaraha-monina. Amin'ny fampihenana ny fanamafisana ny tena manokana, ny fahatahorana dia mety hampirisika ny olona hiala amin'ny fitadiavana tombony manokana mba hanatsarana ny fiadanan'ny hafa. Ny fikarohana amin'ny ho avy dia tokony hiorina amin'ireo fikarohana voalohany ireo mba hahalalany bebe kokoa ireo fomba hanosehana ny fahatahorana ny olona tsy ho ivon'ny tontolon'izy ireo manokana, mankany amin'ny fifantohana amin'ny tontolon'ny fiaraha-monina midadasika sy ny toerana misy azy.

Ity ambany ity ny horonantsary YouTube an'ny hiran'i Van Morrison Sense of Wonder, izay mamintina ny fototr'ity lahatsoratra bilaogy ity. Tsy misy raha tsy amin'ny vinyl ihany no misy an'ity rakikira ity. Ny horonantsary etsy ambany dia misy ny tononkira sy sary môtika misy olona mifandraika amin'ilay hira.

Raha te-hamaky bebe kokoa momba an'ity lohahevitra ity ianao dia zahao ny ahy Psychology Androany lahatsoratra bilaogy:

• "Fiainana an-tampon'ny, fahadisoam-panantenana ary herin'ny fahatsorana"
• "The Neuroscience of Imagination"
• "Ny fiverenana amin'ny toerana tsy miova dia manambara ny fiovanao"
• "Ny biolojian'ny fampandrosoana ny altruism"
• "Ahoana ny fiantraikan'ny fototarazonao amin'ny haavon'ny fahatsapana fientanam-po?"
• "Carpe Diem! Antony 30 hisamborana ny Andro sy ny fomba hanaovana azy"

© 2015 Christopher Bergland. Zo rehetra voatokana.

Araho aho ao amin'ny Twitter @ckbergland raha mila vaovao farany Ny lalan'ny atleta lahatsoratra bilaogy.

Ny lalan'ny atleta ® dia mari-pamantarana voasoratra anarana an'i Christopher Bergland