Ny Mpamonjy

Tamin'ny voalohany, ny teny hoe "Mpamonjy Mpamonjy" dia mety misy dikany tsara. Na izany aza, rehefa mianatra bebe kokoa momba azy io ianao sy ny antony manosika ary ny fiantraikany amin'ny hafa dia mazava fa io fomba fitondran-tena io dia mety hanahirana.

Araka ny bilaogy PeopleSkillsDecoded.com, ny mpamonjy kompleks dia azo faritana tsara indrindra amin'ny hoe "Fananganana ara-psikolojika izay mahatonga ny olona hahatsapa fa mila mamonjy olon-kafa. Ity olona ity dia manana fironana mafy hitady olona mila fanampiana fatratra sy hanampy azy ireo, ary matetika dia mahafoy ny zavatra ilainy ho an'ireto olona ireto. ”

Olona maro izay miditra amin'ny asa fikarakarana toy ny fitsaboana ara-pahasalamana, fikarakarana ara-pahasalamana ary na dia ireo izay manana olon-tiana misy fiankinan-doha aza dia mety manana ny sasany amin'ireo toetra mampiavaka azy ireo. Manintona ireo izay mila "mitahiry" izy ireo noho ny antony maro samihafa. Na izany aza, ny ezak'izy ireo hanampiana ny hafa dia mety ho toetra tsy refesi-mandidy izay sady manalefaka azy no mety hahafahan'ny olona iray hafa.

Ny finoana ifotoran'ireto olona ireto dia: "Ny zavatra tsara indrindra tokony hatao." Mino izy ireo fa tsara kokoa noho ny hafa izy ireo satria manampy ny olona amin'ny fotoana rehetra nefa tsy mahazo miverina. Na dia madio aza ny antony manosika na tsia, Tsy manampy ny olona voarohirohy rehetra. Ny olana dia ny fiezahana "manavotra" olona iray dia tsy mamela ny olon-kafa handray andraikitra amin'ny zavatra nataony ary hampivelatra ny antony manosika azy. .

Ny faharoa amin'ireo fifanarahana efatra nataon'i Don Miguel Ruiz dia ny hoe "Aza mandray zavatra manokana." Ity toko sy boky manaraka ity dia mampianatra foto-kevitra lehibe izay mety hanome torolàlana mahasoa ho an'ireo izay miady amin'ny fironana sarotra ho an'ny mpamonjy:

“Tsy tompon'andraikitra amin'ny fihetsiky ny hafa velively ianao; ianao ihany no tompon'andraikitra aminao. ”

“Na inona na inona eritreritrao, na inona na inona tsapanao, fantatro fa olanao izany fa tsy olako. Io no fomba fahitanao an'izao tontolo izao. Tsy an'ny tena manokana izany, satria ianao irery no ifandraisanao fa tsy amiko. ”

"Ny olombelona dia andevozin'ny fijaliana amin'ny ambaratonga samihafa sy ambaratonga samihafa, ary mifanampy isika amin'ny fitazomana ireo fiankinan-doha ireo"

Ka inona ny vahaolana hisorohana ny fandrika "mpamonjy" amin'ny fifandraisana sy ny mpanjifa?

• Mandamina fihetseham-po amin'ny namana, fianakaviana ary / na mpiasa hafa.
• Mametraha fetra amin'ny olona hafa izay mamela anao handanjalanja amin'ny fikarakarana azy ireo amin'ny fiezahana "hamonjy" azy ireo.
• Lazao hoe "angamba" na "tsia" alohan'ny hitenenana hoe eny mba hanomezana fotoana anao handanjalanjana safidy.
• Ataovy miadana ianao mba hahatsiarovanao safidy.
• Manantona fanampiana avy amin'ny mpitsabo na mpanazatra mba hahazoanao tombana kendrena amin'ny olan'ny fifandraisanao manokana.
• Avelao ny olon-tianao, ny namanao ary / na ny mpanjifanao handray andraikitra amin'ny asany.
• Aza miasa mafy noho ny namanao, ny olon-tianao ary / na ny mpanjifanao.
• Ataovy izay tsara indrindra azonao atao hanohanana ilay olona ary avy eo "avelao" ny valiny.
• Ny famaritana ny hoe "fanampiana" sy "fiahiana."

Midika inona ho anao sy ho an'ity olona ity ny hoe "fanampiana"?

• Mametraka fanontaniana
• Mihemotra
• Fihainoana fotsiny
• Fanolorana fepetra sy fiatrehana fahaiza-manao fa tsy hanao ny asa ho azy ireo

Manontania tena hoe:

• Manampy an'ity olona ity ve aho amin'ny fisorohana ny vokatra voajanahary?
• Moa ve io fanapahan-kevitra io dia mitazona azy ireo “ho sambatra” na ho an'ny fahasalamany amin'ny ankapobeny?
• Manampy azy ireo hihatsara ve ny fihetsika ataoko na hahatsapa ho salama tsara aho?
• Asaina hanampy ve aho?
• “Te” hanao an'io ve aho?

Inona ny tahotrao amin'ny tsy fanampiana, ary azonao atao ve ny manohitra izany?

• Tsy ho tian'ny fianakaviana na ny olon-kafa aho.
• Mety mitaraina ny olona na tsy faly, na mety ho tandindomin-doza ny asako.
• Hahatsapa aho fa tsy mandaitra amin'ny maha olon-tiana ahy na amin'ny asako.
• Mahatsiaro ho tsy afaka manampy aho.
• Tsy manao ny tsara indrindra vitako aho.
• Malahelo zavatra mazava aho.

Ruiz, Miguel. Ireo fifanarahana efatra: torolàlana azo ampiharina amin'ny fahalalahana manokana. Famoahana Amber-Allen, 1997.