Fa maninona no manjaka eo amin'ny fiainantsika ny fikorotanana vatomamy an'izao tontolo izao?

Votoatiny

• Inona no tena manome hery an'ireo olona ireo lalao ireo?
• Inona no tsy itovizan'ny famonoana vatomamy amin'ireo lalao taloha?
• Ahoana no amoronana ny filana?
• Fanokafana ireo fantsona dopamine
• Vakiteny ilaina amin'ny Dopamine
• Fiantsenana, Dopamine, ary fiandrasana mialoha

Inona no mitranga raha ny fisiana biolojika iray, rehefa nivoatra nandritra ny taona an-tapitrisany, dia nahatratra ny teny farany amin'ny fiankinan-doha nomanina sy natao? Darwin dia mandeha mitady ny pedal gazy amin'ity tranga fivoarany ity.

Ny finday finday avo lenta dia nanova olona am-polony, raha tsy an-jatony, erak'izao tontolo izao ho lasa mpilalao horonantsary toa ny Angry Birds, Temple Run, na Candy Crush. Saingy rehefa lasa teo am-paosin'ny tsirairay ireo lalao, dia nitombo ihany koa ny tatitra momba ny fiankinan-doha tamin'izy ireo.

Ny toerana ofisialin'ny American Psychiatric Association dia ny tsy fisian'ny angona ampy hamaritana raha misy fiankinan-doha tena misy. Fa androany dia efa miparitaka sahady ireo reny izay variana loatra tamin'ny filalaovana Candy Crush ka tsy nahatadidy ny haka ny zanany avy tao amin'ny akanin-jaza, ary maro ny olona no mijoro ho vavolombelona fa mahatsiaro tena ho andevozin'ny lalao mahazatra izy ireo. Ny fanadihadiana nataon'ny Ask Your Target Market dia nahatsikaritra, ankoatry ny zavatra hafa, fa milalao 28% mandritra ny asa, 10% no nifamaly tamin'ny olona akaiky azy ireo momba ny fandaniam-potoana amin'ny filalaovana, ary 30% no mihevitra ny tenany ho andevo.

Inona no tena manome hery an'ireo olona ireo lalao ireo?

Inona no tsy itovizan'ny famonoana vatomamy amin'ireo lalao taloha?

Mifanohitra amin'ireo lalao fahazaza nahatafiditra mpiara-miasa amin'ny olombelona, ​​na farafaharatsiny nahatafiditra fanodikodinana zavatra tena izy tamin'ny toerana tena izy, tsy mila na inona na inona ny lalao smartphone. Ny ampahany lehibe amin'ny fahafaham-po andrasana amin'ny lalao taloha dia ny manapa-kevitra ny lalao tokony hilalaovana amin'ity indray mitoraka ity sy ny fanomanana (fametrahana ireo lalao milalao, fandaminana ny trano fanaovana saribakoly, fanendrena olona, ​​na famaritana hoe iza no handray anjara voalohany).

Na ny videogames ho an'ny solosaina na ho an'ny console aza dia samy hafa tanteraka amin'ny lalao smartphone. Amin'ny videogames, mazàna isika dia mitana andraikitra mavesatra toa ny maherifo, mpilalao baolina kitra, mpiady, na ny toy izany, manatanteraka nofinofy iray ary manome traikefa ny fahatsapana sy ny fihetseham-pontsika. Ny lalao toy izany dia mampiroborobo ny haavon'ny adrenalinina, ary manaitra ny fahatsapana hery mahery vaika ary koa ny fahasosorana, fahafaham-po ary fahafinaretana.

Ny filalaovana lalao finday avo lenta dia tsy vokatry ny faniriana handray anjara amin'ny hetsika zaraina na hanatrarana nofinofy. Ny fahafaham-po azon'izy ireo dia avy amin'ny fiovan'ny toe-tsaina, karazan'olona iray. Misafidy ny fampiharana sy manomboka ny lalao dia tsy ilaina ny fampiasam-bola, tsy misy eritreritra na fikasana, fa ny filana fotsiny hilalao.

Ny faniriana dia miseho sahala amin'ny hanoanana na hetaheta. Tahaka azy ireo, tsy mila fikirakirana lalina na fizotran'ny fisainana izany. Ny famporisihana antsika taloha dia tonga avy amin'ny faritra ambany amin'ny ati-doha, toy ny rafi-pitabatabana, izay voarohirohy amin'ny fihetsem-po sy ny antony manosika.

Ahoana no amoronana ny filana?

Ireo mpamolavola lalao dia toa tonga tamin'ny raikipohy nandresy, nantsoina hoe "loop ludic" ary mifototra amin'ny fototry ny fitondran-tena.

Tsotra ny fitsipika. Ny fanehoan-kevitra manan-danja, ho setrin'ny hetsika iray, dia mandrisika ny fitondran-tena miverimberina raha tsy mihoa-pampana. Ny milina fantsom-pifandraisana dia afaka manome fanehoana tonga lafatra ny fomba famporisihan'ny loop ludic fihetsika manaitaitra. Manao hetsika manokana ianao ary mahazo fanamafisana: mamaly amin'ny jiro, miova loko, feo ary indraindray valisoa vola ny masinina. Izany valisoa izany dia mahatonga antsika hamerina hatrany io hetsika io hatrany hatrany.

Ny lalao smartphone dia matetika tsotra sy mora takarina, ary tsy mila loharanom-pahalalana ho an'ny fahalalana izany, mba hahafantaran'ny ankizy sy ny olon-dehibe mora foana ny fitsipika fototra. Eo am-piandohana dia misy rafi-pianarana an-tsehatra, ka isaky ny mandroso kely ny haavon'ny lalao dia havaozina ny fanamby ary noho izany dia havaozina ny loop ludic ary ny faniriana hanohy handray ireo fatra mahafaly mahafaly antsika dia mahatonga antsika hilalao indray ary indray.

Fanokafana ireo fantsona dopamine

Ny fanintonana an'ity karazana hetsika ity dia avy amin'ny neurotransmitter antsoina hoe dopamine, simika hita ao amin'ny atidohantsika. Tamin'ny voalohany, ny mpahay siansa dia nampifandray ny dopamine tamin'ny fahatsapana fahafinaretana (avo lenta ny dopamine hita mandritra ny hetsika toy ny fihinanana sôkôla, firaisana ara-nofo ary fihainoana mozika ankafizinao) fa ny fikarohana nandritra ny folo taona lasa dia nanondro fa ny dopamine dia manana fiasa fanampiny ankoatry ny fampisondrotana ny fahafaham-po sy ny fahafinaretana. Ity molekiola ity dia manampy antsika amin'ny fanekena lamina ary mampitandrina antsika - amin'ny fidinana hatrany amin'ny ambaratonga ambany - mankany amin'ny fiviliana amin'ny lamina fantatsika izay nianarantsika (nahagaga, raha lazaina amin'ny teny hafa).

Vakiteny ilaina amin'ny Dopamine

Fiantsenana, Dopamine, ary fiandrasana mialoha