Ny fankasitrahana dia foreplay

Leo ny fiainanao amin'ny firaisana? Mahatsiaro ho tsy voakitika ny olon-tianao hamaly ny filanao ara-nofo? Eny, ny siansa dia mety manana valiny iray hanalana ny firaisana ara-nofo mahafa-po eo aminao sy ny vadinao.

Tamin'ny fanadihadiana natao vao haingana nataon'i Brady et al. (2020), ny ekipan'ny mpikaroka dia nahatsikaritra fa ny fankasitrahana dia nisy fiatraikany lehibe tamin'ny fanatsarana herin'ny firaisana ara-nofo (SCS) eo amin'ny mpiara-miasa. Inona ny SCS ary nahoana no zava-dehibe amin'ny fifandraisana akaiky izany?

Ny SCS dia refin'ny faniriana hanatanteraka ny filan'ny mpivady firaisana ara-nofo, izay zava-dehibe noho ny antony maro, fa indrindra satria ny firaisana ara-nofo manankarena sy mahafa-po dia zava-dehibe amin'ny fahatsapan'ny mpiara-miasa akaiky sy mifandray. Brady sy ny mpiara-manadihady aminy dia te-hahita zavatra mety hanatsara ny SCS. Naminany izy ireo fa ny fanomezana sy fandraisana fankasitrahana dia hampiroborobo ny antony manosika hanao firaisana ara-nofo amin'ny vady. Ary marina ny voalazan'izy ireo. Ny fankasitrahana dia nisy fiatraikany tsara hita tamin'ny SCS. Noho izany, inona no dikan'izany ho anao sy ny fifandraisanao?

Raha tsapanao fa tsy afa-po amin'ny firaisana ara-nofo ataonao amin'ny vadinao ianao, dia misy fakam-panahy ho tonga miraharaha na milalao ilay lasibatra . Ny iray amin'ireo safidy ireo dia mampidi-doza amin'ny fifandraisana akaiky. Ny famantarana apathy dia milaza amin'ny vadinao fa very liana ianao ary tsy miraharaha, raha ny marina, tsy izany no izy. Ny tsy firaharahianao no fomba hiarovanao tena satria maharary ny fanarahana ny fanirianao, ny fahatsapanao ho toa tsy manintona anao ny vadinao, ny fahatsapanao ho toy ny hoe ny fiainanao ara-nofo, iray amin'ireo singa manandanja indrindra amin'ny fifandraisanao akaiky, dia ambany amin'ny lisitra laharam-pahamehan'izy ireo.

Tsy tsara kokoa ny milalao ilay lasibatra. Ny maha maritiora dia miteraka tsy fitoviana, izay mitarika amin'ny fiarovan-tena, izay mitarika amin'ny halavirana, ary raha maharitra ela loatra io fizotran-javatra io dia ho lasa tsy voavaha ny halavirana. Ny mihetsika am-pahavitrihana toerana tsy misy fanampiana ka vao mainka mampitombo ny olana. Ny tsy firaikana sy ny filalaovana ilay niharam-boina dia valinteny madinidinika sy tsy mahomby amin'ny malemy eo amin'ny fiainanao manao firaisana. Inona ary no tokony hataonao?

Mahereza!

Aza maka aina amin'ny fiainanao amin'ny firaisana ara-nofo mandry (pun tin). Aza very amin'ny toe-tsaina "Whoa is me" fa diniho izay azonao atao hanatsarana ny raharaha. Amin'ny manaraka te hitaraina ianao hoe tsy dia manao firaisana matetika ianao sy ny vadinao, dia aza manao izany.

Lazao amin'ny namanao kosa izay tianao momba azy ireo. Tadiavo, farafaharatsiny, zavatra roa izay ankasitrahanao ary zarao amin'izy ireo. Manaova fahazarana mahatsikaritra izay ataon'ny olon-tianao. Mahareta amin'ny filazanao amin'ny namanao ny dikan'izy ireo aminao sy ny soa entin'izy ireo amin'ny fiainanao.

Ary azafady mba tsy ho ilay olona maneho fankasitrahana indray mandeha ary manantena ny hipetraka eo noho eo, na mba hivily avy hatrany ny fiainam-piraisana. Manomboha fomba fiaina vaovao maneho fankasitrahana ny vadinao, ary rehefa mandeha ny fotoana, raha tsy miovaova ianao dia ho hitanao ny vokatry ny asanao.